Das Workout athleticflow® ist die optimale Kombination aus Kraft und Entspannung. Das Workout vereint das Beste aus zwei Welten: Effektives HIIT Training und sanfte Yogaflows: athleticflow sorgt für sichtbare Erfolge in kürzester Zeit.
Das Training steigert die Kraft und die Stabilität, fördert deine Balance und die Beweglichkeit. Die Fettverbrennung wird auf Hochtouren gebracht und der ganze Körper wird straffer. Zudem verbessert das Workout deine Ausdauer.
Daten/Zeit Donnerstag, 16. Mai bis 27. Juni 2024, 19.45 bis 20.45 Uhr (7x)
Kursort GZ In der Au
Kursleitung Arlinda Kajtazaj, athleticflow® Instructor
Kurskosten CHF 175.00
Anmeldung GZ In der Au
In der Au 1, 8604 Volketswil, Tel. 044 910 20 70,
gemzen@volketswil.ch, www.volketswil.ch/kursprogramm
oder über
https://www.volketswil.ch/freizeit-und-kultur/kurse.html/250/event/5982/eventdate/75393
