Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und starte deine 50hrs Yoga Basic Training Reise gemeinsam mit mir. Lerne philosophische und spirituelle Aspekte von Yoga kennen und vertiefe dein Wissen rund um deine eigene Yogapraxis, gewinne Vertrauen und Bewusstsein. Praktiziere mit Gleichgesinnten und erlebe die transformative Kraft des Yoga. Ich freue mich auf dich!
In diesem 50hrs Yoga Basic Training wirst du Vertrauen und Sicherheit in deine eigene Praxis bekommen. Du wirst tiefer in die Welt des Yoga eintauchen, wirst dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit in der eigenen Praxis und im Alltag stärken.
Themen des Trainings:
-
tägliche Vinyasa Yogapraxis von 1.5h
-
Grundlagen Asanas und deren Wirkung auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene
-
korrekte Ausführung der Basic Asanas
-
Verletzungsprävention im Yoga
-
Ablauf Sonnengruss lernen in Verbindung mit der Atmung
-
Einführung in die Yogaphilosophie, Was ist Yoga & woher kommt Yoga, Yoga Stile
4 Yoga Wege, 8-gliedriger Pfad nach Patanjali
-
Chakren & Prana
-
Einführung in die Pranayama- und Meditationspraxis
-
Yoga im Alltag leben
-
Anatomie Wokrshop mit Lisa Monn & Yoga Philosophie Workshop mit Sheila Wolgemuth
und vieles mehr :)
Das 50hrs Yoga Basic Training ist
...
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Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und starte deine 50hrs Yoga Basic Training Reise gemeinsam mit mir. Lerne philosophische und spirituelle Aspekte von Yoga kennen und vertiefe dein Wissen rund um deine eigene Yogapraxis, gewinne Vertrauen und Bewusstsein. Praktiziere mit Gleichgesinnten und erlebe die transformative Kraft des Yoga. Ich freue mich auf dich!
In diesem 50hrs Yoga Basic Training wirst du Vertrauen und Sicherheit in deine eigene Praxis bekommen. Du wirst tiefer in die Welt des Yoga eintauchen, wirst dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit in der eigenen Praxis und im Alltag stärken.
Themen des Trainings:
-
tägliche Vinyasa Yogapraxis von 1.5h
-
Grundlagen Asanas und deren Wirkung auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene
-
korrekte Ausführung der Basic Asanas
-
Verletzungsprävention im Yoga
-
Ablauf Sonnengruss lernen in Verbindung mit der Atmung
-
Einführung in die Yogaphilosophie, Was ist Yoga & woher kommt Yoga, Yoga Stile
4 Yoga Wege, 8-gliedriger Pfad nach Patanjali
-
Chakren & Prana
-
Einführung in die Pranayama- und Meditationspraxis
-
Yoga im Alltag leben
-
Anatomie Wokrshop mit Lisa Monn & Yoga Philosophie Workshop mit Sheila Wolgemuth
und vieles mehr :)
Das 50hrs Yoga Basic Training ist eine anerkannte Ausbildung der
YOGA ALLIANCE. Du erhältst nach der Ausbildung ein Zertifikat. Wenn du später eine 200h Yoga Teacher Ausbildung bei mir machst, profitierst du von einem Special Preis.
1 WOCHENENDE
Freitag 23. August 2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag 24. August 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
Sonntag 25. August 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
2 WOCHENENDE
Freitag 6. September 2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag 7. September 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
Sonntag 8. September 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
3 WOCHENENDE
Freitag 4. Oktober 2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag 5. Oktober 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
Sonntag 6. Oktober 2024, 09:00 - 16:45 Uhr
Die Zeiten am Samstag und Sonntag können sich ggf. um + / - 1h noch ändern.
Preis
Early Bird Preis bis 30. April 2024, 1'150 CHF
Regulärer Preis ab 1. Mai 2024, 1'400 CHF
Join as friends (2 Personen) bis 30. April 2024, 2'150 CHF
Join as friends (2 Personen) ab 1. Mai 2024, 2'500 CHF
Du hast Fragen zum Training oder möchtest mich persönlich kennenlernen? Schreibe mir eine E-Mail an hello@celinesuremann.ch
oder buche dir ein 15-minütiges Kennenlerngespräch :)
Weiter Informationen und Anmeldung findest du auf meiner Webseite
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